管理人について

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プロフィール

管理人は、あと2.5キロくらい痩せたいと思っている40代の中年女性です。

子供時代を千葉県柏市で過ごし、
小学校6年で栃木県西那須野に引越しました。
高3で母を亡くし、高校卒業から1年、家のことをしていましたが、
その後、専門学校に入り、英語を勉強しました。
卒業後は英会話スクールに勤務し、
その後移動で電機機器のショールームに勤務。
20年近く勤めた後、40歳でいきなり会社を辞めて自由に生きることを選択しました。
アフィリエイトしながら、楽しく暮らしてます。

管理人の体型

さて、管理人は太ってはないけれど、ちょっとだけぽっちゃりです。
背は小さいです。
体重からわたしのBMI値(肥満度)を計算すると21.1になります。
※BMI値=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m) (注:身長の単位はメートル)

日本では、標準体重(最も健康で、病気になりにくとされる体型)は、BMI値22とされています。
この値だと、かなり健康優良児というふくよか体型になります。
ちなみに、BMI値は、23.5以上が肥満気味、25を超えたら肥満。

理想体重としては、BMI値19くらいが今の日本女性の憧れですかねー。
わたしもBMI 20を切ってみたいなぁ。

約2週間、ヒルズダイエット、頑張りました。
・・・と言いたいところですが、おやつはやめられないし、
時々サボったりもしちゃってました。
痩せたいキリギリスですが、こんな管理人をよろしくお願いします。

このサイトでは管理人のお気に入り、ヒルズダイエット パステルゼリー を紹介しています。


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